Hva er de erogene sonene?
© Viegas / Creative Commons Hva er de erogene sonene?
Økologiske soner er områder i kroppen som gir seksuell opphisselse eller som er følsomme overfor det, når de røres eller kjærtes. Det er mange erogene soner fordelt over hele kroppen, mange av dem er felles for alle mennesker, for eksempel munn og kjønnsorganer for eksempel. Andre erogene soner er spesifikke for menn, for eksempel penis og testikler, eller til kvinner, som for eksempel brystene og klitorisene.
Tysk gynekolog Ernst Gräfenberg, som først beskrevet i moderne medisin G, peker en viktig kvinnelig erogen sone sa at kvinnekroppen var i stand til å oppleve behagelige opplevelser i sin helhet. Det samme kan sies om den mannlige kroppen. Sønnene med glede er så mange, at man nesten kunne bekrefte at det ikke er noen del av menneskets kropp som ikke har mulighet til å reagere seksuelt. Dette skjer fordi kroppen vår er dekket av huden, det følelsesmessige organet, som også er det mest omfattende organet i kroppen vår.
Huden består av millioner av nerveender som gjør at vi kan føle og være oppmerksomme på følelser av kulde, varme, glede, smerte, ujevnhet, mykhet, kontakt, trykk, tørrhet og fuktighet blant annet. Takket være huden får du sensuell nytelse.
Vi kan ikke forstå alle sanserikdom som gir oss følelsen av berøring, de samme reseptorene som gjør det mulig å føle og oppfatte en øm kjærtegn og intense og behagelige sublime touch for en god seksuelt møte. Takket være sine millioner av reseptorceller er hele kroppen potensielt en stor erogen sone. Sans for berøring har en fysisk og følelsesmessig komponent. Den amerikanske psykiateren og sexologen Helen S. Kaplan (1988, s. 54) fremhever den følelsesmessige betydningen av fysisk kontakt i våre liv:
"Vi pleier å svare med kjærlighet til en person som kjærtegner og smigrer oss. Tender taktil kontakt synes å øke gjensidig intimitet og engasjement ".
I de erogene sonene er et stort antall nerveender konsentrert som gir behagelige opplevelser. Derfor reagerer de med høy følsomhet når de mottar passende stimulus. Å vite hva de viktigste erogene soner, vil hjelpe deg å oppleve selv hva ditt nivå av følsomhet i hver, som touch når kjærtegnet ømt, hva du er oversvømt med sensualitet å berøre og bli berørt av dem, og hvilke områder reservarás bare for dine seksuelle møter.
Typer av erogene soner
For bedre å forstå rollen som erogene soner i seksualitet og glede, er det nyttig å klassifisere dem i tre typer i henhold til deres følsomhetsgrad:
1. Primær erogene soner. De er kroppens områder som er mest følsomme for erotisk stimulering. Disse områdene er:
- munn og lepper
- barm
- kjønnsorganer
- anus
2. Sekundære erogene soner. De er områdene som er mest mottakelige for erotisk kontakt når vi ennå ikke er veldig spent. Derfor er det godt å berøre dem under det foreløpige seksuelle spillet. Disse områdene er:
- øreplagget
- nakkebunn
- nedre rygg (nær sakrum)
- krumningen av baken
- indre delen av lårene
3. Tertiære erogene soner. De er kroppens områder som blir mottakelige for erotisk kontakt bare når opplevelsesnivået er høyt. Disse områdene er:
- håndflaten
- fingrene i hendene
- nesespissen
- åpning av ørene
- navlen
- Corvae (baksiden av knærne)
- såle
- tær
Slik sarmerer du de erogene sonene
Den beste måten å kjærtegne de erogene sonene på er sekvensielt, og tar hensyn til graden av mottakelighet av dem under seksuelt møte. Det er tilrådelig å begynne å karessere først de sekundære erogene sonene, deretter de primære og til slutt de tertiære, når det seksuelle møtet er mer avansert og partneren din er tilstrekkelig opphisset.
Ikke alltid stimuleringen av visse erogene soner gir glede. Hver person kan ha større følsomhet på enkelte områder enn i andre, i henhold til kroppens egenskaper, deres preferanser og deres personlige historie.
Derfor er det viktig å vite hva du liker eller misliker, så vel som å vite hva partneren din liker eller misliker. Kommunikasjon er den beste måten å oppnå, spesielt hvis du har en stabil partner.
kilder:
Kaplan, H.S. (1988). Illustrert håndbok for sexterapi.
