I dagens samfunn er det en svært hyppig bekymring for å opprettholde en god silhuett. For dette, i tillegg til ulike dietter og fysisk trening, tar mange mennesker kosttilskudd for å hjelpe i dette arbeidet. Sistnevnte kan være veldig farlig, siden det er noen med mange bivirkninger og kan gi alvorlig risiko for helse.
Teen som kommer fra anlegget Camellia Sinensis, hver dag er mer i betraktning for å hjelpe på en naturlig måte og mye mer harmløs enn noen kosttilskudd.
Men mange mennesker lurer på hvilken type te som er mest hensiktsmessig, da de hører eller leser om grønn te, rød te, oolong eller blå te og litt mer. Hvilken du skal velge gå ned i vekt?
Typer av slankingste: Pu Erh te, oolong te og grønn te
Pu Erh rød te
Den typen te fra anlegget Camellia Sinensis Hva er mer populært blant folk som ønsker å gå ned i vekt, kan være Pu Erh rød te. Faktisk kalles det "fettforbrenner". Det er mange depurative og slankende dietter med rød te, i tillegg til kosttilskudd som inneholder den.
Det ser ut til at effekten av denne typen te for å eliminere kilo skyldes direkte påvirkning av leverenes metabolisme, noe som medfører økt kaloriutgift, slik at flere kalorier blir brent og vekten går tapt.
I tillegg til eliminering av kilo utøver forbruker Pu Erh en god rensende virkning på kroppen og kan sikre vedlikehold av kolesterol og triglyserider på optimale nivåer for å opprettholde god helse.
Kinesisk oolong te eller blå te
En annen type te kjent for sin slanking er den kinesiske oolongte som sammen med Pu Erh mest sannsynlig er den mest konsumerte for dette formålet.
I tradisjonell kinesisk medisin har det i mange år vært brukt til å behandle fedme, kolesterol og triglyserider i blodet.
Det synes at dette kunne ha oppnådd nivåer av rivalisering mellom de to typene, nesten til det punktet at mange sier har satt en virkelig krig som en har mer makt om avskaffelse av kilo, og er som oolong te også var Den kvalifiserer som en "fettbrenner". Husk også på at rød te kalles oolong te i enkelte varianter.
Det fungerer imidlertid på samme måte som Pu Erh, det vil si, det stimulerer leveren, noe som forårsaker en depurativ og avgiftende effekt.
Grønn te
For sine mange fordeler, kanskje den beste te typen som anses for terapeutiske formål er grønn te. På den annen side er dens effektivitet på pesoen trolig mindre kjent enn i de forrige, men det ser ut til å stige og hver dag med flere argumenter som støtter det.
Grønn te er en av de typene som inneholder flere antioksidanter, samt vitamin og medisinske komponenter, på grunn av lav oksidasjon.
Og nettopp er en av argumentene om den mulige effekten på kilo grønn te basert på sitt høye innhold av polyfenoler, da disse hemmer aktiviteten til enzymet amylase, noe som kan føre til redusert appetitt.
Sammen med dette må vi nevne at koffein, tilstede i alle typer te som kommer fra Camellia Sinensis, øker basal metabolisme, noe som øker forbruket av kalorier.
I hvert fall tar det to kopper grønn te en dag, alltid til gavn for helsen generelt og spesielt ganen, for sin hyggelige smak.
