Vigorexia, invertert anoreksi eller muskel dysmorfi er en psykologisk lidelse som i økende grad påvirker ungdom. Den består av ekstreme besettelse for å få en muskuløs kropp fri for fett. Selv om det mottar tre navn, er det for tiden bedre kjent av den første, vigorexia.
De fleste berørte er menn mellom 18 og 35 år, men det er også yngre ungdommer som lider av det.
Og et annet aspekt som bekrefter i konsultasjon av spesialisten er at selv om det til nylig har påvirket hanner spesielt, er det flere og flere kvinner som lider av det.
Hva er vigorexia?
Det er ikke en spiseforstyrrelse, men en psykologisk lidelse som påvirker oppfatningen av ens eget bilde, og at den sammenfaller med spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi.
Folket som lider av det, ser kroppen sin så kjekt ut. De ser seg selv som svake, av for tynt utseende og med liten muskelmasse, selv om de er helt normale. Men det er viktig å huske at denne lidelsen fører til en endring i måten pasientene ser seg på.
Å endre utseende de tror de har, folk med vigorexia utføre mange timer med trening for å øke muskelmasse, med den hensikt å også endre sitt kosthold og i mer alvorlige tilfeller kommer til å ta kjemikalier som også gjør at funksjonen som de anabole steroider.
Hvilke konsekvenser har den?
- Skade. Overdreven trening forårsaker problemer i bein, sener og muskler. I de menneskene som lider av denne lidelsen, er skader veldig hyppige, veldig ofte veldig alvorlige.
- Metabolske sykdommer Vigorexia sufferers følger dietter der de forbruker overskudd av karbohydrater og proteiner og hvor de helt eliminerer fett og andre matvarer. I tillegg tar mange av dem kosttilskudd uten medisinsk tilsyn. I de fleste tilfeller har pasientene betydelige underskudd på enkelte næringsstoffer og vitaminer. Alt dette forårsaker metabolske forandringer i deres organismer som i ekstreme tilfeller kan være svært alvorlige.
- Engasjert i stoffet ditt. Etter trening produserer menneskekroppen naturlig stoffer som kalles endorfiner som er naturlige oppiater. De er ansvarlige for følelsen av glede du får etter trening. Det har også evnen til å redusere muskelsmerter. Men når treningen er konstant, trenger kroppen flere og flere endorfiner til å føle seg bra. Hva skjer med pasienter med vigoreksi er at de trenger flere og flere timer med trening og vanskeligere å føle seg bra.
- Anabole steroider I mange tilfeller bruker pasientene disse stoffene som bidrar til å øke muskelmassen. Men menneskekroppen er ikke i stand til å behandle en stor mengde av disse hormonene, slik at den brukes kan være svært skadelig. Mengden av negative effekter på kroppen er enorm: i kvinner produserer masculinization av kroppene sine og hos menn omvendt, kan føre til at testiklene blir mindre og vokse brystene. I tillegg til viktige hjerteendringer som i de alvorligste tilfellene kan føre til døden.
Hvem kan lider av vigorexia
Alle i alle aldre kan lide vigorexi, selv om den mest berørte gruppen er menn mellom 18 og 35 år, blir flere og flere ungdommer i det.
Noen personlighetstrekk som synes å påvirke for å øke risikoen for lidelse er:
- perfeksjonister
- Lav selvtillit
- Har lidd eller lider av mobbing
Hvordan vite om en tenåring har vigorexia
- De ser kontinuerlig ut i speilet.
- De er redd for å gå ned i vekt fordi det vil bety tap av muskelmasse.
- De følger en diett av karbohydrater og proteiner. De eliminerer helt fett fra kostholdet ditt og de fleste grønnsaker og frukt.
- Bruk energi barer og andre matkomplekser.
- De veier seg veldig ofte.
- De kommenterer musklene, de virker alltid små og sammenligner med flere muskuløse mennesker.
- De forandrer sine vaner, slutter å studere eller gå ut med sine venner for å tilbringe mer tid i treningsstudioet eller jobbe med musklene.
- De slutter å gå til familiens måltider fordi maten til de feiringene ikke pleier å tilpasse seg kostholdet.
Hvis du ser i din ungdoms flere av disse problemene, hvis du ser utseendet på kroppen din har endret seg dramatisk, og er besatt av trening for å øke muskel er svært sannsynlig å lide vigoriexia. Forstyrrelsen kan bare diagnostiseres av en lege, og bare en dyktig lege kan behandle den. Det er derfor viktig at hvis noen av de ovennevnte symptomene oppdages, gå raskt til legen.
Vigorexia har behandling som fremfor alt består av en modifikasjon av ungdommens oppførsel. Det kan være en lang behandling, men generelt fungerer det bra. Og jo jo tidligere sykdommen blir diagnostisert, desto lettere er det for ungdommen å komme seg ut av det.
