Med permanent oppmerksomhet og kjærlighet, med bevissthet om våre indre prosesser og alltid å vite at hovedmålet er å vokse mot ektheten av vårt fulle vesen, kan vi forvandle vår visjon til å helbrede og frigjøre oss selv. Fred forbinder oss med universets egenskaper som er vår essens: lykke, kjærlighet, helse. Den magiske er at når vi slutter å lete etter dem fordi vi er, reagerer livet på konkrete endringer.
Living yoga er en del av denne fantastiske reisen med selvoppdagelse og oppvåkning. Å kjenne oss selv og forstå hvordan universet fungerer, hva dets åndelige lover er, baner vei for oss.
Bare fra egen kjærlighet kan vi begynne å helbrede oss selv og overskride oss selv
Den første betingelsen er aksept og selv-kjærlighet. Det har ingenting å gjøre med forfengelighet eller egoisme. Det er rett og slett en sunn måte å knytte til oss selv og det første skrittet mot åndelighet. Akkurat som vi respekterer andre, må vi gjøre det med oss. Kultiverende kjærlighet mot vår egen vesen er en første form for befrielse fra sinnets feller. Dette inkluderer å godta vår livsprosess og tilgi oss. Behandle også vår kropp godt med gode vaner og vakre tanker. Når vi forandrer den vanlige nedsettende måten vi behandler oss selv, fyller vi oss bare med skyld og forakt, kan vi få et harmonisk forhold til livet.
Spesielt når det kommer til den åndelige banen, hvor vi noen ganger forveksler alvorlighetsgrad med åndelighet.
Hvis vi er en del av universet, har vi ansvaret for å behandle oss med kjærlighet fordi vi er en manifestasjon av noe større, av det uendelige. Bare å hedre oss, antar de forskjellige kreftene som manifesterer oss, lærer å lytte til vår ånd, slik at vi kan være lykkelige og ha gode ting, ta vare på oss selv og tilgi oss selv, vi kan begynne å utvikle seg.
Disciplin er ubrukelig, engasjement for andre, åndelig søk Den første manifestasjonen av ubetinget kjærlighet er mot oss selv.
Vi har en personlig kraft som vi er kalt til å anta
Dette konseptet av makt er ikke sosial makt, men makt over oss selv og de forskjellige former for universell kraft som vi har. Det handler om å ta ansvar for ens eget liv, fordi man skaper en opplevelse, og avgjør om man er glad, sunn eller ikke. Dette innebærer å vite at omverdenen gjenspeiler min indre verden fordi jeg ser annerledes, og fordi jeg også tiltrekker det samme som jeg gir ut. Vi er energiske vesener. Derfor er den eneste som kan definere min skjebne, meg selv, med vilje og intuisjon.
Dette betyr, i tillegg til å ære seg, elske seg selv og lytte til sin indre stemme, forutsatt sin personlige kraft. Makt vi må definere hvordan vi føler, hvordan vi handler. Å velge å lære av lykke eller smerte. Også å bestemme seg for å gjøre endringene som er nødvendige for å utvikle seg. Å ha et balansert liv er viktig for å berike oss og utvikle vårt vesen. Sykdommen er en refleksjon av tap av makt i livet, at vi ikke lytter til vår ånd i et bestemt aspekt.
Sykdom viser oss hvilken del av livet vårt som er ubalansert og vi må helbrede. Denne kraften betyr å observere oss, å være klar over betingelsen og troen for å frigjøre oss fra dem og å vibrere med vår sjel som den burde være.
Samtidig er det en universell orden som veileder og lærer oss
Vår handlingsmakt er innrammet i en kosmisk rekkefølge som er universet. Vi er en del av det universet, vi er en. Visdom er å akseptere og forstå hva som "burde være", men samtidig utvikle og realisere. Vi kan stille inn til ham gjennom intuisjon. Når vi er knyttet til livet, forstår vi hva vårt åndelige formål er, oppdraget vi har i verden. Vi er innstilt på vår vei i livet, det vi elsker og hva vi gjør med excellence, mens vi bidrar til verden.
Vet at alle opplevelser er lærere, at det du mest oppfordrer mest er det du bør lære mest. Den usikkerheten er en del av livet, fordi livet er forandring og det gjør det vakkert, og den frykten forteller deg at du utvikler. Det er å bestemme seg for å gjøre det du liker og hva du er interessert i til tross for frykten, fordi det er ditt anrop. Du vet at usikkerhet er forbauselse og mulighet, og du lar deg bli overrasket. Du vet at livet er permanent forandring, og du bestemmer deg for å omfavne det. Du godtar situasjonene uten å motstå, fordi det tar bort energi, mens du sparer din makt ved å bestemme deg for ikke å utsette deg selv, men for å få det beste ut av dem, bestemme hvordan du møter dem, slik at de kan gjøre deg sterk. Så du flyter.
Vi er i harmoni med universet når vi aksepterer, vi er til stede og vi er fullt klar over det
Full bevissthet tillater ikke gamle tanker å komme fram til skyen vår visjon. Hvis vi er helt til stede, er vi i union med universet, uten forstyrrelser fra sinnet som dommer, frykt, ønsker eller avslag. Vi er opplyst om vi er bevissthet. Men det er også å vite at det du leter etter er alltid inne i deg: Helse, sikkerhet, glede, fred og kjærlighet kommer fra innsiden.
Godta er forskjellige ting. Ikke sammenlign fordi det ikke er "må være", alt er bra. Det er å finne tilfredsstillelse her og nå. Tilgi, gi slipp på fortiden.Fordi i tillegg alle er unike, er det en gave å leve ditt vesen. Ikke ta noe personlig. Det handler ikke om deg: alle handler med sine ting så godt de kan, men være medfølende med dem. Det dømmer ikke fordi dommen kommer fra egoet. Det er å vite at alle er forskjellige og gjør det beste de kan. Det er positiv tenkning fordi det alltid er noe vakkert. Det er å ta vare på handlinger og ordene som skaper virkeligheter. Fremfor alt observerer vi alltid tankene som er en kraftig kraft i vårt liv og går forbi dem fordi de ikke er "meg".
