Det må virkelig være vanskelig for huden å vise sin skjønnhet med det livet vi har på kvinner i dag. Den som liker avslappet liv, sunn mat og nærmer seg naturen, må gå gjennom lange dager med studier eller arbeid, byens forurensede luft, få timers søvn, fastmat og noen ganger lite variert ... for ikke å nevne overskytende forbruk av kaffe eller andre spennende drinker og tobakk.
Det er sant, erkjenner vi at det ikke er lett å vise hud lysende, glatt og plettfritt på eksamen tid, men likevel ønsker å være vakker og nei, det er ikke umulig. Det er triks som fungerer.
La oss se hva vi kan gjøre for å vise vårt beste ansikt når vi ikke har vært i stand til å gjøre minimumsinvesteringen i å møte deres grunnleggende behov. At ja! etter eksamener må vi forplikte seg til å gjenopprette (eller i det minste prøve) rutinene og bryr seg om at sunn hud trenger. Deal gjort?
1. Et saltbad for føttene
Hvis du vil ha et pent ansikt, la oss starte med føttene. Fyll en stor bøtte med 10 liter varmt vann, ved en temperatur som du kan stå, men det gjør at du svetter. Tilsett 250 g havsalt, jo renere jo bedre. Sett føttene inn i det og slapp av i 15 minutter. Denne enkle gesten åpner porene i huden din og hjelper deg med å fjerne giftstoffer fra kroppen utendørs (hjelper leveren, nyre og lunger).
Ifølge Dr. Martí Bosh er en av de sunneste vaner og bør være en del av vår daglige omsorgsritual.
Når du er ferdig, skyll føttene godt og tørk deg med et håndkle, og insister mellom fingrene for å unngå at det blir vått. Påfør en fuktighetskrem, og rytmen på føttene dine vil være komplett.
2. Rengjør huden din av giftstoffer
Både fotbadet og trykkspenningen i eksamenene har generert svette og toksiner som er på overflaten av huden. Men også nerver har generert overskytende sebum og urenheter.
Øv en daglig rengjøringsritual (rensemelk eller rensegel + tonic eller micellar vann) og legg til en maske. Hvis du er veldig ung, bemerker irritert hud, men har en tendens til akne kan lage en maske med honning, så ren som mulig (les at etiketten ikke sette som har høy fruktose mais sirup) eller ølgjær hvis du tror du trenger et pluss rengjøring. Hvis du har sensitiv, atopisk eller tørr hud, bruk en av de profesjonelle formlene som passer best for din hudtype. Fordi i situasjoner med stress må imperfektene fremheve.
3. Antioxidant behandling for huden
Nå som ansiktets hud allerede er rent, er den klar til å motta "hovedretten" til denne "angrepsplanen". Spenningen som du har blitt utsatt for i dag har generert flere frie radikaler i huden din. Hva betyr det? At årsakene til tidlig aldring, grå hud, kjedelig tone ... har multiplisert og svekket den naturlige barrieren av huden, slik at den blir mer forsvarsfri.
Men vær ikke redd, ved hjelp av en kosmetisk rik på vitamin C kan du motvirke den effekten. Den store antioksidantkapasiteten til vitamin C bidrar til å nøytralisere frie radikaler og til og med for å favorisere hudens elastisitet (bidrar til dannelsen av kollagen). Du kan velge en fuktighetskrem som inneholder vitamin C i formuleringen eller hopper over det forrige trinnet og gjør en maske rik på dette vitaminet.
4. Mål: Fjern poser og mørke sirkler
Hvis du har sovet lite, er det lett å ha poser under øynene, eller området er mørkt i mørke sirkler. Huden rundt øynene reflekterer alt som skjer i dag til dag, men vi vet ikke alltid det. Se etter en konsentrert øye perfector for å forbedre sirkulasjonen og slappe av området. Du finner dem i krem-væske tekstur og maske.
Og når du legger på sminke, etter basen, velger du en concealer av mørke sirkler.
5. Hvis du trenger et pluss: Kosmetisk uskarphet
Ettersom tiden påvirker huden tar lengre tid å komme seg fra utskeielser (pass opp effektene av bakrus ...) er det mulig at hvis du allerede har begynt å legge merke til tegn på alder, trenger ekstra hjelp. Den såkalte kosmetiske uskarpheten forbedrer tonen i huden, glatter funksjonene og slapper av huden i løpet av noen få minutter. Påfør størrelsen på en ert til en behandlingskrem eller et par slag av uskarphet, etter fuktighetskrem.
6. Naturlig sminke
Når du har sovet lite og du har en avtale eller du vil vise ditt beste ansikt, alltid det beste, alltid, alltid tilgjenge naturlig sminke. Mens de ovennevnte tiltak har forbedret utseendet på huden, er i dag ikke den beste dagen å markere en funksjon i ansiktet fordi, i motsetning til hva mange kvinner tror, hvis huden er ikke godt, understreker overdrevet sminke defekter i stedet å skjule dem.
Fargene som skal brukes er de naturlige hudfargen din, en naken sminke: beige, brun ... både i øyne og lepper (i dag er ikke en dag for røde leppestifter). Og se nå i speilet: hva er du vakkert?
