Hvis du vil lære enkle og enkle bachata trinn for å danse en komplett sang eller danse på en fest hele natten, følg denne veiledningen. Når du lærer det første trinnet jeg forklarer i denne veiledningen, vil du kunne lære de andre. endrer bare noen detaljer.
Grunnleggende trinn på sidebachata
Bachata danser i Santa Catalina Island. Moment Editorial / Getty Images / Getty Images Dette er det mest grunnleggende bachata-trinnet. Hvis du lærer bachata lateraltrinn først, blir det lettere å lære alle de andre trinnene i bachata. Dette trinnet består av fire trinn som er merket i fire ganger av kompas av bachata.
Hvis du er kvinne, ta første skritt med venstre fot til venstre. I det andre trinnet beveger du høyre fot til venstre, slik at den er ved siden av venstre fot. I det tredje trinnet går du tilbake til venstre med venstre fot,
Det fjerde trinnet er en markering som du lager med spissen eller sålen til høyre fot. Du treffer bakken med tuppet eller sålen på foten og samtidig øker du hoften. Deretter gjenta denne samme sekvensen mot motsatt side som starter med høyre fot.
Hvis du er leder av paret, start sekvensen ved å ta et steg med høyre fot til høyre. I det andre trinnet drar du venstre fot til høyre, slik at den er ved siden av høyre fot. I det tredje trinnet tar du et nytt skritt til høyre med din høyre fot,
Det fjerde trinnet er en markering du lager med spissen eller sålen til venstre fot. Du treffer bakken med spissen eller sålen til venstre fot. Gjenta deretter samme rekkefølge til motsatt side, begynner med venstre fot.
Grunnleggende trinn av bachata bakover
Det grunnleggende trinnet i bachata bakover er lik den grunnleggende trinnvise skiftende retningen. I stedet for å ta trinnene til venstre eller dra til høyre, ta trinnene i linje bakover.
Når dette trinnet danses i par, kombineres det med trinnet for bachata fremover. En i paret beveger seg bakover og den andre i paret beveger seg fremover.
Grunnleggende bachata fremover
Det grunnleggende trinnet for bachata fremover er lik det grunnleggende sidetrinnet og det grunnleggende trinnet bakover. Det eneste som endres er adressen. De samme fire trinnene av bachata er laget i linje fremover.
Grunnleggende bachata retur for kvinner
Den grunnleggende runden av bachata for kvinner er en enkel sving. Denne runden starter med det grunnleggende sidetrinnet. Parrets leder må gi signalet til sin partner slik at hun vender til høyre.
For å snu til høyre, gjør kvinnen et skritt til høyre med høyre fot. Ta deretter et skritt med venstre fot, snu kroppen til høyre. I tredje gang tar han et skritt med den høyre foten og setter sin kropp til ansikt med sin partner. I fjerde gang, allerede foran partneren din, berør du bakken med spissen av venstre fot.
Mens kvinnen vender sin kropp, leder lederen av paret henne og gjør det grunnleggende trinnet på plass. Du kan se denne grunnleggende runden av bachata i denne videoen.
Baksiden bachata trinn
Nesten alle trinnene i bachata kan danse på ryggen. Når du danser tilbake bachata, er det vanligvis kvinnen som vender henne tilbake til sin partner. Bakbachata-trinnet er det grunnleggende trinnet for lateral bachata, utført i denne stillingen.
For å starte dette trinnet må lederen av paret gi signalet til kvinnen, slik at hun kan endre sin stilling. Hun gir en halv omgang til hun vender henne tilbake på sin partner. I denne posisjonen holder parets leder vennens venstre hånd med sin venstre hånd og høyre hånd med sin høyre hånd på en fleksibel måte.
Når de er i riktig posisjon, kan begge i paret gjøre sidetrinnet mot samme retning.
Trinn fremover på baksiden
Å gå frem på baksiden kan være et veldig elegant skritt. Dette trinnet utføres på samme måte som det laterale rygget som jeg forklarte ovenfor, men i stedet for å ta trinnet til siden, blir trinnene tatt fremover.
Trinn i køen tilbake til baksiden
Trinnet tilbake i linje tilbake kan være et veldig sensuelt og romantisk skritt. I dette trinnet tar lederen av paret sin partner med ham tilbake. Dette trinnet utføres på samme måte som sidebaksteget, men i stedet for å gå til siden, blir trinnene tatt bakover.
Trinn på plass med hoftebevegelse
Trinnet på plass med hoftebevegelser er veldig typisk i bachata. I dette trinnet er rytmen merket hovedsakelig med hofter uten å bevege trinnene i rommet. Kroppen forblir på samme sted som markerer rytmen med hoftene. I fjerde gang en auksjon er laget, hever hofte oppover.
Trinn på stedet med skulderbevegelse
Bevegelsen av skuldrene i bachata er en væskebevegelse. I dette trinnet holder du kroppen på plass og markerer fire ganger med bachata med bevegelse av skuldrene. I hvert slag på kompasset roterer du skuldrene bakover og samtidig beveger du hele kofferten til høyre eller til venstre.
For eksempel, i første omgang kan du gjøre en bakoverrotasjon med venstre skulder som du gradvis beveger hele kofferten til venstre.I andre halvdel lager du en bakover skulder med høyre skulder og i tredje gang med venstre skulder. I fjerde gang gjør du en annen rotasjon med venstre skulder, denne gangen legger vekt på aksentet.
