Salsa no 2 Det grunnleggende trinnet i saus i stil NY

Det grunnleggende trinnet til salsa i 2

Det grunnleggende trinnet til salsa til Style NY for kvinnen eller for personen som følger i paret, begynner å ta et skritt med høyre fot mot forsiden. Slik danser du dette trinnet i åtte rytm ganger.

1. Flytt vekten av kroppen din til venstre. Ta et skritt mot forsiden med høyre fot i første halvdel. På slutten av trinnet, endrer kroppens vekt til høyre for å forberede seg på neste trinn.
2. Ta et skritt fremover med venstre fot i andre halvdel. I dette trinnet går den venstre foten til forsiden utover høyre fot. Endre vekten av kroppen din til venstre for å forberede deg til neste trinn.
3. Trykk på bakken med den høyre foten i tredje gang. Flytt vekten til høyre side.
4. Ta en pause i fjerde gang.
5. Ta et skritt tilbake med venstre fot i femte gang. På slutten av trinnet endrer du kroppsvekten til venstre for å forberede deg til neste trinn.
6. Ta et skritt tilbake med høyre fot i den sjette tiden. I dette trinnet beveger venstre fot tilbake utover venstre fot. Endre kroppsvekten til høyre for å forberede neste trinn.
7. Berør bakken med venstre fot i syvende gang. Flytt vekten til venstre.
8. Ta en pause i åttende gang.

Grunnleggende trinn av salsa i 2 for herrer

Det grunnleggende trinnet til salsa i 2 for mannen eller lederen av paret begynner med å ta et skritt med venstre fot tilbake. Slik danser du dette trinnet i åtte ganger salsa rytmen.

1. Flytt vekten av kroppen din til høyre side. Ta et skritt tilbake med venstre fot i første halvdel. På slutten av trinnet endrer du kroppsvekten til venstre for å forberede deg til neste trinn.
2. Ta et skritt tilbake med høyre fot i andre halvdel. I dette trinnet beveger venstre fot tilbake utover venstre fot. Endre kroppsvekten til høyre for å forberede neste trinn.
3. Berør bakken med venstre fot i tredje gang. Flytt vekten til venstre.
4. Ta en pause i fjerde gang.
5. Ta et skritt fremover med høyre fot i femte gang. På slutten av trinnet, endrer kroppens vekt til høyre for å forberede seg på neste trinn.
6. Ta et skritt fremover med venstre fot i den sjette tiden. I dette trinnet går den venstre foten til forsiden utover høyre fot. Endre vekten av kroppen din til venstre for å forberede deg til neste trinn.
7. Trykk på bakken med den høyre foten i den syvende gangen. Flytt vekten til høyre side.
8. Ta en pause i åttende gang.